Học cách mát xa mặt bằng 5 bước đơn giản

Hiệu quả mang lại từ mát xa mặt

Ngày nay, chị em phụ nữ không chỉ lo chuyện chồng con, bếp núc mà các chị còn phải bận rộn với công việc áp lực từ công sở. Điều này, không chỉ gây ra tình trạng căng thẳng, stress kéo dài mà còn có thể là tác nhân ảnh hưởng đến nhan sắc của phái đẹp. Học cách mát xa mặt như thế nào?
 

Mát xa mặt giúp chị em sở hữu làn da rạng ngời

Mát xa mặt giúp chị em sở hữu làn da rạng ngời
 

Khi học cách mát xa mặt, chị em phụ nữ chỉ cần dành ra cho bản thân một vài phút nghỉ ngơi. Thực hiện những động tác mát xa mặt đơn giản, chị em cũng có thể nhận được những hiệu quả như: Giảm thiểu nếp nhăn, giảm căng thẳng cho da, kích thích các tế bào da được hoạt động tốt hơn, giúp lưu thông máu huyết, giúp da căng mịn và tươi trẻ hơn. Vậy, học cách mát xa da mặt như thế nào?
 

Hướng dẫn cách mát xa mặt bằng 5 bước đơn giản

Với học cách mát xa mặt, chị em nữ giới sẽ không cần phải tốn quá nhiều cho việc đắp mặt nạ làm đẹp mà vẫn có thể sở hữu làn da căng mịn và tươi trẻ. Sau đây, là 5 bước đơn giản hướng dẫn cách mát xa mặt. Cụ thể như sau:

 Bước 1: Khởi động: Với bước làm này, làn da của chị em sẽ được thư giản tối đa. Chị em nữ giới chỉ cần úp lòng bàn tay vào da mặt, sau đó xoa nhẹ theo chiều từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài. Đây là cách làm giúp làn da được thư giản để chuẩn bị thực hiện học cách mát xa mặt tiếp theo.
 

Khởi động trước khi mát xa mặt

Khởi động trước khi mát xa mặt
 

 Bước 2: Massage vùng trán: Ở bước mát xa này, chị em sẽ nhận được công dụng làm giảm nếp nhăn ở vùng trán. Chị em dùng 2 ngón tay giữa chụm lại, đặt ở giữa trán sau đó massage theo hình lò xo chiều từ trong ra ngoài. Thực hiện bước này, 10 lần mỗi ngày để nhận được hiệu quả tốt nhất.

Cách mát xa da vùng trán

Cách mát xa da vùng trán
 

 Bước 3: Massage mắt chống lão hóa: Lão hóa da vùng mắt là những biểu hiện đầu tiên cảnh báo làn da của bạn có nguy cơ lão hóa. Bởi vì, vùng da quanh mắt là vùng da dễ xuất hiện nếp nhăn, do đó việc học cách mát xa mặt, cũng như mát xa mắt đúng cách chống lão hóa là cực kỳ quan trọng.

 

Cách mát xa mắt

Cách mát xa mắt
 

Chị em dùng ngón tay trỏ và ngón giữa đặt nhẹ ở khóe mắt, sau đó vuốt dần lên phần đuôi mắt. Lập đi lập lại động tác này 20 lần mỗi ngày để giảm thiểu nếp nhăn cũng như giảm bọng dưới mắt.

 Bước 4: Massage mặt: Tiếp theo là bước massage mặt để chống lão hóa da. Từ cách học mát xa mặt chị em có thể khắc phục các nếp nhăn tại vùng miệng và vùng mũi. Đầu tiên, chị em dùng ngón trỏ và ngón tay giữ vuốt dọc sống mũi từ trên xuống dưới.

Các bước mát xa mặt đơn giản

Các bước mát xa mặt đơn giản
 

Kế tiếp, chị em dùng ngón tay trỏ massage khu vực cánh mũi the theo chiều từ trên xuống dưới và ngược lại. Cúng cùng, chị em mát xa vùng da xung quanh miệng theo chiều từ trong ra ngoài. Thực hiện mỗi động tác này 10 lần mỗi ngày để mang lại hiệu quả chống lão hóa tốt nhất.

 

massage-toan-than.jpg

Mát xa toàn thân là phương pháp là đẹp được rất nhiều người ưa thích. Hãy học cách mát xa toàn thân giúp thư giãn cơ thể hiểu quả từ bài viết sau.

Học cách mát xa toàn thân giúp thư giãn cơ thể hiệu quả


 Bước 5: Massage vùng cằm: Chị em dùng các đầu ngón tay để massage theo hình xoắn ốc của lò xo tại vùng cằm và vùng da ở cổ. Tiến hành thực hiện động tác này từ 10 đến 20 lần mỗi vùng da để có hiệu quả giảm nhăn, chống lão hóa da ở cằm và cổ tốt nhất. Đây là một trong những bước khi chị em học các mát xa mặt chống lão hóa da.

Cách mát xa vùng da cằm  

Cách mát xa vùng da cằm  
 

Đăng ký lớp học massage mặt tại Cali Spa

Với những nội dung hướng dẫn cách mát xa mặt như trên, chỉ có thể giúp chị em giảm căng thẳng cho da, không thể giúp da loại bỏ các tế bào chết trên da. Cũng như không thể giảm thiểu các nếp nhăn sâu trong da, không thể mang lại giải pháp chống lão hóa da dài lâu.

Vì vậy, để có làn da tươi mịn, chống lại tình trạng lão hóa da bền vững, hiệu quả với chất lượng tốt nhất chị em cần học cách mát xa mặt tại những trung tâm Spa nổi tiếng.
 

Học mát xa mặt đúng cách để có làn da đẹp

Học mát xa mặt đúng cách để có làn da đẹp
 

Trung Tâm Cali Spa là một trong những địa chỉ tiên phong trong lĩnh vực mát xa toàn thân để làm đẹp tại Tp.HCM. Với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực dạy chăm sóc da. Trung Tâm Cali Spa sẽ là địa chỉ uy tín hàng đầu để học viên có thể lựa chọn khi có nhu cầu tìm lớp học cách mát xa mặt uy tín, chất lượng.

Tại Cali Spa, chúng tôi đào tạo chăm sóc da từ cơ bản đến chuyên nghiệp, Cali sẽ mang đến cho học viên những quyền lợi sau khi học mát xa toàn thân tại đây, như:

Học viên được học với các loại máy móc cao cấp trong ngành thẩm mỹ để điều trị da mặt.

 

Học viên sẽ được học mát xa mặt với máy móc cao cấp tại Cali

Học viên sẽ được học mát xa mặt với máy móc cao cấp tại Cali
 

 Giúp học viên nắm và hiểu rõ những cấu trúc cơ bản của tế bào da để hiểu rõ từng loại da, từ đó đưa ra những phương pháp mát xa mặt hiệu quả phù hợp với từng khách hàng.

Học viên khi tham gia lớp học cách mát xa mặt tại Cali Spa sẽ được thực hành xuyên suốt quá trình học, giúp tay nghề được tôi luyện, va chạm với khách hàng thực tế để học hỏi nhiều kinh nghiệm hơn.

Học viên sẽ được cấp chứng chỉ tốt nghiệp sau khi hoàn thành khóa học. Chứng chỉ có giá trị trên toàn quốc hoặc có thể đổi sang bằng Quốc tế để làm việc tại nước ngoài.

Một điều đặc biệt chỉ có ở Trung Tâm Cali Spa là có rất nhiều lớp học được áp dụng chương trình học miễn phí giúp học viên khơi gợi đam mê, bước đầu chạm đến sở thích và đặt ra mục tiêu thành công của mình sau này.
 

Học cách mát xa mặt chuyên nghiệp tại Cali Spa

Học cách mát xa mặt chuyên nghiệp tại Cali Spa
 

Tại Trung Tâm Cali Spa chúng tôi cam kết không phát sinh một mức học phí nào khác trong quá trình học. Học viên được hướng dẫn, chỉ dạy tận tình từ đội ngũ giảng viên chuyên nghiệp hàng đầu trong lĩnh vực làm đẹp, chăm sóc da. Liên hệ ngay với Trung Tâm Cali Spa để nhận được khó học cách mát xa mặt chất lượng nhất.

 

Thay đổi cuộc sống của bạn ngay hôm nay, với các khóa học chuyên nghiệp của CaLi Spa. Hãy click vào link bên dưới.

Khóa họa làm đẹp chuyên nghiệp tại CaLi Spa

Bởi Hoàng Thị Nhị Hà (09/08/2016) 0 Bình luận

Đóng góp ý kiến